Nose Fatigue Saat Mencoba Parfum? Ini Penyebab dan Solusinya!
- Bulan Putri Achmadsyah
- Aug 4
- 3 min read
Pernah nggak sih kamu lagi asyik coba-coba parfum, awalnya semangat banget, tapi lama-lama semua wangi terasa sama? Nggak bisa bedain mana yang floral, mana yang woody, semuanya jadi... ya, cuma bau parfum aja?
Kalau kamu pernah ngalamin ini, tenang, kamu nggak sendirian! Fenomena ini namanya nose fatigue alias kelelahan hidung. Bukan cuma mitos, ini nyata dan sering banget kejadian, apalagi pas lagi berburu parfum favorit.
Nah, biar kamu nggak salah pilih karena hidung udah “kebas”, yuk kenali apa itu nose fatigue, kenapa bisa terjadi, dan gimana cara ngatasinnya.
Apa Itu Nose Fatigue?
Nose fatigue adalah kondisi ketika hidung kita kehilangan kepekaan terhadap aroma tertentu karena terlalu sering atau terlalu banyak mencium wangi dalam waktu singkat. Akibatnya? Aroma yang sebelumnya tajam dan khas bisa jadi samar, bahkan nggak kecium sama sekali.
Menurut jurnal ilmiah PLOS One, ini semua ada penjelasan ilmiahnya. Di dalam hidung kita, ada reseptor olfaktori yang tugasnya mendeteksi molekul aroma dari udara. Setelah terdeteksi, molekul ini dikirim ke otak untuk diproses jadi “aroma”.
Tapi, kalau reseptor ini terus-terusan kerja keras tanpa jeda, misalnya kamu cium 5 parfum sekaligus tanpa istirahat. Mereka bisa “lelah” dan jadi kurang responsif. Inilah yang disebut adaptasi sensorik, alias cara tubuh memberi jeda supaya otak nggak kewalahan.
Bukan Cuma Saat Coba Parfum, Nose Fatigue Bisa Terjadi di Kehidupan Sehari-hari
Kamu mungkin juga pernah ngalamin nose fatigue tanpa sadar, lho:
Masak di dapur: Di awal, kamu nyium aroma masakan dengan jelas. Tapi makin lama, kamu nggak nyadar kalau masakanmu ternyata kurang garam.
Pakai pengharum ruangan: Awal semprot, wangi banget. Tapi setelah beberapa menit, aromanya kayak hilang? Itu bukan karena pengharumnya ilang — hidung kamu aja yang udah adaptasi.
Masuk ruangan berbau kuat (kayak bau cat atau bahan kimia): Awalnya nyengat, tapi lama-lama biasa aja? Yup, itu juga nose fatigue.
Penyebab Nose Fatigue Saat Mencoba Parfum
Berikut beberapa penyebab umum kenapa kamu bisa mengalami nose fatigue saat lagi mencoba parfum:
1. Cium Terlalu Banyak Aroma dalam Waktu Singkat
Nyoba 5–6 parfum tanpa jeda bikin hidung kebingungan. Wajar banget kalau jadi nggak bisa ngebedain aroma.
2. Parfum dengan Wangi yang Kuat dan Kompleks
Jenis parfum dengan aroma intense seperti amber atau patchouli bisa bikin penciuman cepat lelah.
3. Lingkungan yang Tertutup atau Minim Ventilasi
Coba parfum di ruang yang aromanya ‘kejebak’ bisa bikin hidung cepat kewalahan karena terus mencium aroma yang sama.
4. Nggak Ada Jeda Antar Parfum
Nyoba satu langsung lanjut ke yang lain bikin aroma menumpuk. Nggak heran kalau penciuman jadi “mati rasa”.
Cara Mengatasi dan Mencegah Nose Fatigue
Tenang, kamu tetap bisa nikmatin proses cari parfum tanpa khawatir hidung kelelahan. Ini dia tips-tips ampuhnya:
1. Batasi Jumlah Parfum yang Dicoba Sekaligus
Idealnya, coba maksimal 3–4 parfum dalam satu waktu. Setelah itu, ambil jeda sebentar buat reset hidung kamu.
2. Hirup Udara Segar
Kalau kamu merasa mulai bingung membedakan aroma, keluar sebentar dari toko atau cari tempat dengan udara segar untuk mereset penciumanmu.
3. Jangan Semprot Langsung ke Kulit
Gunakan kertas tester dulu. Kalau udah yakin sama wanginya, baru deh coba semprot ke kulit untuk ngerasain performanya di tubuh kamu.
4. Coba Parfum Saat Tubuh Segar
Waktu terbaik untuk mencoba parfum adalah pagi hari atau setelah mandi, saat hidung kamu masih “fit” dan belum terpapar banyak aroma.
Setelah membaca artikel ini, semoga kamu lebih paham tentang apa itu nose fatigue dan bagaimana menghindarinya saat memilih parfum. Jangan sampai kelelahan hidung membuat kamu melewatkan wangi terbaik yang sebenarnya bisa jadi signature scent kamu!
Ingin tahu lebih banyak tips dan fakta seputar dunia parfum? baca artikel-artikel menarik tentang wewangian, cara memilih parfum yang tepat, hingga tips meracik parfum sendiri. Dan kalau kamu ingin merasakan pengalaman langsung, yuk daftar ke kelas parfum KSA! Kamu bisa belajar mengenal karakter aroma, latihan sniffing, hingga menciptakan parfum personal dengan bimbingan expert.
Comments